バレエの上達に必要な身体感覚を伸ばすためにボディワークをおすすめします。

大阪キタ、スカイビルすぐ近くにて専用スタジオを運営しています。

詳細はこちらよりアクセスしてください。

PLEASANT shin umeda（プレザント新梅田） はジャイロトニック®・ジャイロキネシス®メソッドを提供する女性専用の少人数制スタジオです。

ダンサーや各種スポーツなど普段から身体を動かす人のパフォーマンスアップやセルフケアを目的としています。

ジャイロトニック®・ジャイロキネシス®メソッドを用い、身体感覚、連動性、姿勢や柔軟性、筋力や持久力を高め故障を予防することを目指します。

また神経系や内臓へのアプローチで心と身体を両面から整えていきます。

柄本 久美子  Kumiko TSUKAMOTO

ジャイロトニック®認定 プレトレーナー

ジャイロキネシス®認定トレーナー

PLEASANT shin umeda 代表